食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかずソース・ドレッシング
グレープフルーツ・ソース
大葉のエルミジョン
切干大根のにんじんビネグレット
切干大根とひじきのガレット
板麩のポテト・ロール
車麩ムニエル シャリアピン・ソース
おかず
菜花と厚揚げの白だし煮
マッシュポテトと高きびのベジ揚げ芋
胡麻豆腐
高野豆腐の葛あんかけ
青梗菜のおひたし
丸玉ねぎのポシェ 粟のブーレットとともに
