食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
スープ・汁物
ヴィーガン鹹豆漿（アンバサダー2021レシピ）
季節の養生スープ・汁物
椎茸スープ（季節の養生）
玄米クリーム
大根湯２（季節の養生）
けんちん汁
お雑煮
切干大根のみそ汁（冬の養生）
大根湯１
葛仕立てのけんちん汁
きのこいっぱいかぼちゃほくほく豆乳鍋
チゲ鍋風
白菜と油揚げのミルフィーユ鍋
