食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

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8/27(金)オンラインレッスン『マクロビオティック キーマカレー』

在宅時間に、おうちでつくれるおいしい!を。


夏においしいカレー。
カラダにやさしい食材で、ヘルシーに、でも満足感ばっちりなカレーを一緒につくりましょう。
お肉をつかわず、植物性素材だけでつくるプラントベースのキーマカレーです。

 

お肉のかわりに高野豆腐!


料理法といえば、煮物くらいの、食卓への登場頻度が少ない、地味な存在だと思っていませんか?
じつはどんな味付けも染み込んで美味しくなって、しかも高たんぱくでコレステロールゼロな、優秀食材なのです。高野豆腐のアレンジと、夏を快適に元気に過ごすための方法もお伝えします。

国産大豆とにがりのみで作られた、オーサワの高野豆腐 をつかって、かんたんに、美味しく、ヘルシーに!

カレーは砂糖・動物性原料・化学調味料不使用の「オーサワのスパイス香るカレールウ」をつかいます。

 

『プラントベース マクロビオティックのキーマカレー!』


8/27(金) 10:00 - 11:30

・参加費 2,500円(税込)

・参加方法 ZOOMでのオンライン受講

*ご参加特典

・メインの食材を事前ご送付
(オーサワの高野豆腐、オーサワのスパイス香るカレールウ(中辛)各1個)

・レッスン動画を繰り返し視聴できます(レッスン後より2週間)

詳細・お申込みはこちらから(マクロビオティック クッキングスクール リマ)

※得意先様は「得意先様専用ページ」をご覧いただき、専用サイトよりお申込みください。