9月の「マクロビオティック体験レッスン」

気軽に受講できる、マクロビオティック体験レッスンを毎月開催しています。

普段の生活に取り入れやすいマクロビオティックの考え方、食事法や調味料の選び方など、

マクロビオティックの「基本のき」を分かりやすくご説明します。

インストラクターが炊いたおいしい玄米ご飯と味噌汁のご試食もあります。 お気軽にご参加ください！

●会場受講（所要時間：約90分・試食つき）

9/4     (月)    14:00-15:30 

9/8     (金)    14:00-15:30             
9/15   (金)    14:00-15:30   
9/16   (土)　       11:30-13:00（小料理教室）、14:00-15:30（小料理教室）
9/18   (月・祝)　 11:30-13:00（小料理教室）、14:00-15:30（小料理教室）

9/22　(金)　 14:00-15:30
9/25　(月)　 14:00-15:30
9/29　(金)　 14:00-15:30

詳細・ご予約はこちらから

9月期　通常講座開講（通学スタイル）

マクロビオティックの基本の考えや調理法を学ぶ、ベーシックI から、マクロビオティック理論の本質を学ぶアドバンスIIまで段階的に無理なく身に付く内容になっています。

●ベーシックIコース 

【週末　エンドコース/ 土曜日  ① 10:00～12:30/ ② 13:30～16:00】※1日2講座開催　全10回

     9/2 ・9/16・9/30・10/14・10/28  

●ベーシックⅡコース 

 【平日　デイコース/ 金曜日  ①10:00～12:30】※全10回

     9/1 ・9/8・9/15・9/22・9/29 ・10/6・10/13・10/20・10/27・11/10 

 【週末　エンドコース/ 土曜日  ① 10:00～12:30/ ② 13:30～16:00】※1日2講座開催　全10回

     9/9 ・9/23・10/7・10/21・11/4  

●アドバンスⅠコース

 【週末　エンドコース/ 日曜日  ① 11:00～14:00/ ② 15:00～18:00】※1日2講座開催　全10回

     9/３ ・9/24・10/15・11/5・11/26 

●アドバンスⅡコース

 【週末　エンドコース/ 日曜日  ① 10:00～12:30/ ② 13:30～16:00】※1日2講座開催　全10回

     9/10 ・10/1・10/22・11/12・12/3

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