マクロビオティックやビーガンでも、華やかなクリスマス料理が簡単につくれます。

メインにお肉やお魚、

クリスマスケーキに生クリームや卵、砂糖をつかわなくても、食べ応えもあり美味しく楽しめますよ。

たくさんのレシピの中から、クリスマスレシピを集めました！

まず1品からチャレンジしてみませんか？

メイン料理

	大豆ミートのからあげ		大豆ミートのミートローフ
	玄米ドリア		野菜のオーブン焼き

ケーキ＆スイーツ

	シュトーレン		フルーツパウンドケーキ
	胡麻スコーン		ほうじ茶クグロフ
	豆腐クリームのデコレーションケーキ		グルテンフリークリスマスケーキ
	キャロブのデコレーションケーキ		りんごの赤ワイン煮＆豆腐アイスクリーム

クリスマスにぴったりのスイーツレッスンも開催

マクロビオティック クッキングスクール リマでは、クリスマス気分が盛り上がるレッスンを開催します。

グルテンフリー、卵やバターなどの動物性原料不使用。リッチな味わいガトーショコラと、オーガニックドライフルーツ＆ナッツをたっぷり使った失敗なしのシンプルレシピで作るシュトーレン。一人一つずつ作ってお持ち帰りいただける贅沢な講座です。当日のご試食では、講師が作ったケーキ＆シュトーレン、軽食をお楽しみください♪

＼残席わずか／ グルテンフリークリスマススペシャルスイーツレッスン

日時　12/17(金) 10:00~14:00
会場　クッキングスクールリマ本校（池尻大橋）
講師　ヘルシーフーディスト Kumi
受講料　10,000円(税込み)

お申し込み・詳細はこちら（クッキングスクールリマ Coubic）

今年もあと残りわずか。マクロビオティック料理で、幸せなクリスマスをお過ごしください。