春めいてきて、新しいことを始めたくなる季節。

マクロビオティックを身につけて、生活に活かしてみませんか？

3月の「マクロビオティック体験レッスン」

気軽に受講できる、マクロビオティック体験レッスンを毎月開催しています。

普段の生活に取り入れやすいマクロビオティックの考え方、食事法や調味料の選び方など、

マクロビオティックの「基本のき」を分かりやすくご説明します。

インストラクターが炊いたおいしい玄米ご飯と味噌汁のご試食もあります。 お気軽にご参加ください！

●本校（池尻大橋）（所要時間：約90分・試食つき）

3月2日(土)    11:30-13:00　14:00-15:30
3月4日(月)    11:30-13:00、14:00-15:30               
3月15日(金)    11:30-13:00　14:00-15:30               
3月18日(月)    11:30-13:00、14:00-15:30               
3月23日(土)    11:30-13:00　14:00-15:30 

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