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有機全粒はと麦100%。香ばしく、食べやすい オーサワの浄身粉(有機はと麦使用)
有機全粒はと麦100%。全粒の栄養を丸ごと!有機はと麦粉末
雑穀の中でも栄養価が高く、雑穀の王様と呼ばれているはと麦。
「オーサワの浄身粉(有機はと麦使用)」は、有機はと麦の外殻・外皮・胚芽を含む“全粒”を使用し、遠赤外線でじっくり焙煎して粉末化しました。 素材そのものの栄養を余すことなく引き出しながら、香ばしく食べやすく仕上げました。
栄養機能食品(鉄)としてのはたらき
「オーサワの浄身粉(有機はと麦使用)」は、鉄を含む栄養機能食品です。
鉄は、赤血球をつくるために大切な栄養素で、日々の暮らしの中で不足しやすいと言われています。
1日10gを目安に召し上がりいただくと、鉄を2.4mg摂ることができます。 自然の恵みであるはと麦から、鉄分を取り入れられるので、毎日の健康づくりをそっと支えてくれます。
※1日当たりの摂取量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占め る割合:鉄35%
食物繊維も豊富
「オーサワの浄身粉(有機はと麦使用)」は、10g当たり4.0gの食物繊維が含まれています。 これは一般的な穀物と比べて、高い数値です。
| 食材 | 食物繊維(100g当たり) | 10g換算 |
|---|---|---|
| オーサワの浄身粉(有機はと麦使用) | 40g | 4.0g |
| 小麦全粒粉 | 11.2g | 約1.1g |
| オートミール | 9.4g | 約0.9g |
| 玄米 | 3.0g | 約0.3g |
※ 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)」より換算
使い方は自由自在!料理にも飲み物にも
●そのまま食べられるので、ヨーグルトにかけたり、豆乳などに混ぜても。

●スープや温かい飲み物に加えて

クセが少なく香ばしい味わいなので、どんな料理にも摂り入れやすいおすすめ健康食品です。

