食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

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自然治癒力を高めるマクロビオティック(基礎編)―正食医学の理論と実際

■20年もの食養指導や半断食の実践から、自然治癒力を高める食生活「和の道」を説いてきた著者がわかりやすく語る
■1万人以上の食養指導の実践に基づく正食医学の「基礎」を紹介
■『月刊マクロビオティック』に9年以上連載してきた「磯貝昌寛の正食医学」をベースに書き下ろした

◆著者:磯貝昌寛
◆ページ数:288
◆サイズ:縦188mm×横130mm×高さ15mm

商品コード:004814

内容量:1冊

価格:2,750円(税抜2,500円)

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【販売者名・輸入者名】
ミネルヴァ書房
【JANコード】
9784623089970
【商品(外)サイズ】
高さ 190 (mm) ×幅 132 (mm) ×奥行き 18 (mm)